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Stress, anxiété, tracas du quotidien...les difficultés à trouver le sommeil sont de plus en plus récurrentes.
Plus de 70% des français se plaignent d'insomnies et lorsque le sommeil se fait rare, chaque nuit peut devenir un véritable cauchemar.
Le Complexe pour le sommeil Mélatonine est élaboré à partir d'un actif spécifique, la mélatonine et d'extraits naturels de plantes : spécialement formulé pour vous aider à retrouver un sommeil profond et réparateur.
La mélatonine, contribue à réduire le temps d'endormissement.
La passiflore aide à induire un repos calme et le sommeil.
La mélatonine est une hormone sécrétée pendant la nuit par une petite glande du cerveau, la glande pinéale.
La sécrétion de mélatonine est inhibée en présence de lumière et stimulée lorsqu'il fait sombre.
Le maximum de production de mélatonine est atteint de 2h à 4h du matin, d'où le nom d'hormone du sommeil.
- Aide à synchroniser les phases de veille et d'activité, cycles circadiens.
- Atténue les effets perturbateurs du décalage horaire pour les voyageurs ou les travailleurs.
- En cas d'exposition excessive à la lumière, notamment en soirée, "lumière bleue" des écrans de téléviseurs, d'ordinateurs, téléphones portables... et aux leds.
- Pour les personnes agées car la sécrétion de mélatonine diminue à partir de la cinquantaine.
Fabriqué en France
Ingrédients par gélule : extrait de partie aérienne de passiflore (Passiflora incarnata), oxyde de magnésium marin titré à 59% en magnésium, L-mélatonine titrée à 1% en mélatonine, extrait de graine de Griffonia (Griffonia simplifolia) titré à 20% en 5HTP, tunique : gélifiant pullulan, anti-agglomérant : sels de magnésium d'acide gras.
Nutriments par portion journalière : Extrait de passiflore 500 mg, magnésium marin 192 mg dont magnésium 113,3 mg (30%*), L-mélatonine 190 mg dont mélatonine 1,9 mg, extrait de griffonia 150 mg dont 5HTP 30 mg.
Présentation : pilulier 60 gélules dosées à 519 mg
Poids net : 36,8 g
Conseils d'utilisation : 2 gélules par jour, le soir avant le coucher, avec un verre d'eau.
Précautions d'emploi : Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Si besoin demander conseil à un professionnel de santé. A conserver dans un endroit frais et sec. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes soufrant de maladies auto-immunes et aux personnes sous traitement antidépresseur. Réservé aux adultes. Les personnes épileptiques, asthmatiques, soufrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité ou encore suivant un traitement médicamenteux sont invités à prendre l'avis d'un médecin.