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Psyllium blond Bio en poudre Ethnoscience

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Psyllium bio en poudre pour le confort intestinal.

Coupe-faim,

Peu calorique,

Participe à la perte de poids.

(plus d'infos)

Détails

Le Psyllium (Plantago ovata) ou ispaghul

 

Le Psyllium est une variété de plantain originaire de l'Inde aux propriétés spécifiques à la santé intestinale et cardio-vasculaire.

Le psyllium est un laxatif. Les substances mucilagineuses qu'il contient absorbent l'eau des aliments. Dans les intestins, elles forment alors un "gel" qui augmente le poids des selles, améliore leur consistance et accélère leur transit.

L'effet du psyllium est 100% mécanique et il n'est pas absorbé par l'organisme. Lorsque le psyllium gonfle dans les parties digestives, il absorbe sucres et graisses, nettoie les parois intestinales, pièges toxines et métaux lourds. Aucun surdosage n'est possible.

Principales indications du Psyllium :

- Participe au fonctionnement normal du Transit intestinal
- Augmentation du Bol alimentaire, sensation de satieté
- Absorbe une partie des graisses et des sucres : participe à la perte de poids
- Soulage les Hémorroïdes en amollisant les selles
- Sans effets secondaires
- Effet 100% mécanique : sans risques d'usage
- Sans Gluten, Lactose, ni sucre ajoutée (très peu calorique)
- S'utilise également comme épaississant pour sauce, bouillons etc.
- Produit issu du commerce équitable en Inde rurale.

Conseils d'utilisation :

- Habituez votre système digestif en commençant avec une cuillère à café par jour, puis augmentez les doses jusqu'à trois cuillères à soupe ou plus selon l'effet recherché. Aucun surdosage n'est possible.
Pour un goûter ou petit-déjeuner copieux mais très faible en calories, réalisez une gelée avec du jus de pomme ou de mangue. Mélangez, patientez 30 mn ou préparez la veille.

- Pour un effet spécifiquement coupe-faim, mélangez une cuillère à café bien pleine de psyllium dans un verre d'eau et consommez entre les repas (cela donnera au psyllium le temps de faire effet au niveau digestif) et renouvelez immédiatement en fin de repas.

- Pour un apport en fibres pour le confort intestinal, mélangez une cuillère à soupe de psyllium dans un verre d'eau et consommez au moment du repas. Vous pouvez au choix consommer le psyllium déjà hydraté sous forme de gel (attendre 20 mn environ après l'avoir mélangé avec un liquide), ou mieux encore le consommer immédiatement après mélange : il gonflera dans votre estomac en absorbant sucres et graisses et nettoiera les parois intestinales. L'action du psyllium est purement mécanique : il n'est pas absorbé par l'organisme.

Le Psyllium (Plantago ovata) ou ispaghul est une variété de plantain originaire de l'Inde aux propriétés spécifiques à la santé intestinale et cardio-vasculaire. Le psyllium est un laxatif. Les substances mucilagineuses qu'il contient absorbent l'eau des aliments. Dans les intestins, elles forment alors un 'gel' qui augmente le poids des selles, améliore leur consistance et accélère leur transit. L'effet du psyllium est 100% mécanique et il n'est pas absorbé par l'organisme. Lorsque le psyllium gonfle dans les parties digestives, il absorbe sucres et graisses, nettoie les parois intestinales, pièges toxines et métaux lourds. Aucun surdosage n'est possible. Les fibres diététiques du psyllium permettent de : Réduire le temps de transit intestinal D'augmenter le bol alimentaire solide et liquide Diminuer l'absorption du cholestérol issu de l'alimentation, tout en stimulant la sécrétion d'acides biliaires impliqués dans la réduction de l'absorption de cholestérol

En lire plus sur : http://www.naturalforme.fr/psyllium-blond-en-poudre-bio-ethnoscience.html
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Ingrédients : 100% poudre de téguments (enveloppes de graine) de psyllium blond* (Plantago ovata). Naturellement sans gluten, sans lactose et sans sucre ajouté. *Produit issu de l'agriculture biologique.

Origine : Inde.

Composition pour 100 gr :

• Valeur énergétique : 39 kcal / 163 kJ
• Protéines : 7,8 g
• Glucides : 1,8 g
• Lipides : 0 g
• Fibres alimentaires : 80,15 g

Poids net : 200 gr

 

Prix kg / L : 57,00 €

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